Jpwingjostvi

 不安に強い人は｢考えない｣を習慣にしている ｢つぶやきながら歩く｣と不調が消えるワケ 相手をなぜかイラッとさせる｢3つの禁句｣ 心が 半分あきらめて生きる 「半分あきらめて生きる」という不思議なお題を頂いた。 「あるがままの自己を肯定し、受け入れるためには、上手にあきらめることも必要なのでは。 閉塞感漂う現代社会でどう生きていけばいいのか」という寄稿依頼の趣旨が  あきらめることは、逃げることではありません。人生を前向きに生きるために欠かせないマインドリセット法です。こう主張するのは、『あきらめると、うまくいく 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット 』（藤野智哉 著、ワニブック 人生諦めると楽になる 人生に期待せず幸せに生きる方法 僕の経験談 僕の人生ノート 諦めて生きる